耳后带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种疾病，可能是免疫力下降、病毒感染、精神压力大、过度疲劳、创伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有抗病毒治疗、缓解疼痛、增强免疫力等。
1. 免疫力下降：当身体免疫力降低时，病毒容易激活并引发带状疱疹。应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高免疫力。可遵医嘱服用匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等药物。
2. 病毒感染：水痘-带状疱疹病毒潜伏在神经节内，当机体抵抗力低下时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。需要进行抗病毒治疗，如遵医嘱使用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等药物。
3. 精神压力大：长期的精神压力可能导致免疫系统功能紊乱，增加带状疱疹的发病风险。应学会调节情绪，减轻压力，如通过听音乐、旅游等方式放松身心。
4. 过度疲劳：身体过度疲劳会使免疫力下降，容易引发带状疱疹。要注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
5. 创伤：皮肤的创伤可能为病毒的入侵提供机会，从而诱发带状疱疹。应注意保护皮肤，避免受伤。若有创伤，应及时处理，防止感染。
在日常生活中，患者应注意保持皮肤清洁，避免搔抓患处，以防继发感染。同时，要按照医生的建议进行治疗，按时服药，定期复查。饮食上，应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，有助于病情的恢复。
