阴唇上长疙瘩可能是毛囊炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、假性湿疣、前庭大腺囊肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 毛囊炎：阴唇部位的毛囊受到细菌感染，引发炎症，形成疙瘩。局部可出现红肿、疼痛。可外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，遵医嘱用药。注意保持局部清洁，避免搔抓。
2. 尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒HPV感染引起，多通过性接触传播。表现为阴唇部位出现菜花状、乳头状的赘生物。可采用激光、冷冻等物理治疗，也可外用咪喹莫特乳膏等，还可遵医嘱口服转移因子胶囊等增强免疫力，具体治疗需根据病情而定。注意个人卫生，避免不洁性行为。
3. 生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，主要通过性接触传播。阴唇部位会出现水疱，伴有疼痛、瘙痒。可外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏，口服阿昔洛韦片等抗病毒药物，遵医嘱使用。治疗期间避免性生活，保持局部干燥。
4. 假性湿疣：可能与局部炎症刺激、摩擦等有关，表现为阴唇部位出现鱼子状或绒毛状的丘疹。一般无需特殊治疗，若有炎症，可针对炎症进行治疗，如外用洁尔阴洗液等。注意保持外阴清洁，减少局部刺激。
5. 前庭大腺囊肿：因前庭大腺管开口阻塞，分泌物积聚而形成。多为单侧，表现为阴唇部位的囊性肿物。较小的囊肿可定期观察，较大的囊肿或出现感染时，需行手术治疗，如前庭大腺囊肿造口术等。术后注意局部卫生，按时换药。
在日常生活中，要注意保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液。如果发现阴唇上长疙瘩，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗，避免自行用药或处理，以免延误病情。
