心慌心悸出汗可能是剧烈运动、情绪紧张、低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、调整情绪、补充糖分、药物治疗、手术治疗等。
1. 剧烈运动：运动后身体代谢加快，可能导致心慌心悸出汗。一般休息后可缓解，无需特殊治疗。
2. 情绪紧张：精神压力过大时，容易出现心慌心悸出汗的症状。可通过深呼吸、放松训练等方式缓解情绪。
3. 低血糖：长时间未进食或使用降糖药物后，可能会发生低血糖，引起心慌心悸出汗。此时应及时补充糖分，如食用糖果、饼干等。
4. 心律失常：心脏节律异常可导致心慌心悸出汗。常用药物有美托洛尔片、普罗帕酮片、胺碘酮胶囊等，需遵医嘱用药。严重的心律失常可能需要手术治疗。
5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使代谢亢进，出现心慌心悸出汗等症状。治疗药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等，也可根据病情选择放射性碘治疗或手术治疗。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。饮食要规律，保证营养均衡。如果心慌心悸出汗的症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
