睡醒手指头疼可能是睡觉时手部受压、腱鞘炎、类风湿关节炎、颈椎病、神经炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整睡姿、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 睡觉时手部受压：睡觉时姿势不当，手部受到压迫，导致血液循环不畅，引起手指疼痛。调整睡姿，避免手部受压，可缓解疼痛。
2. 腱鞘炎：手指频繁活动，引起腱鞘炎症，睡醒后可能出现手指疼痛。可通过休息、热敷缓解症状，如疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等药物治疗。
3. 类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可累及手指关节，导致睡醒后手指疼痛、肿胀、僵硬。需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗，同时注意保暖，避免受寒。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起手指放射性疼痛。可通过牵引、按摩等物理治疗方法缓解症状，如病情严重，可能需要手术治疗。
5. 神经炎：感染、营养代谢障碍等原因可引起神经炎，导致手指疼痛。需针对病因进行治疗，如遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺胶囊、腺苷钴胺片等营养神经的药物。
日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免手部过度劳累，注意手部保暖。如手指疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
