四岁孩子便秘可能是饮食不当、缺乏运动、排便习惯不良、肠道功能紊乱、心理因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食结构、增加运动量、培养良好排便习惯、药物治疗、心理疏导等。
1. 饮食不当：孩子饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄入过少，可能导致便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，保证充足的水分摄入。
2. 缺乏运动：孩子运动量不足，会影响肠道蠕动，容易引起便秘。可适当增加孩子的户外活动时间，如散步、玩耍等。
3. 排便习惯不良：孩子没有养成定时排便的习惯，可能会导致便秘。家长应帮助孩子养成每天定时排便的习惯，尽量在晨起或饭后让孩子尝试排便。
4. 肠道功能紊乱：孩子的肠道功能不稳定，可能出现肠道菌群失调等问题，引发便秘。可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，调节肠道菌群。
5. 心理因素：孩子在紧张、焦虑等情绪下，可能会出现便秘。家长应关注孩子的心理状态，给予关爱和支持，缓解孩子的心理压力。
孩子便秘时，家长应注意观察孩子的情况，必要时及时就医。在日常生活中，要注意孩子的饮食均衡，鼓励孩子多运动，养成良好的排便习惯，以预防便秘的发生。
