腰部上面胀疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、输尿管结石、女性盆腔炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1. 腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉疲劳、损伤。表现为腰部酸胀、疼痛，劳累后加重。治疗方法包括休息、热敷、按摩，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、腰痛宁胶囊等药物缓解症状。
2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经。可出现腰部疼痛，伴有下肢放射痛、麻木等。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物治疗如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、根痛平颗粒等，保守治疗无效时可考虑手术。
3. 肾结石：尿液中某些物质浓度过高，形成结晶并在肾脏内积聚。主要表现为腰部疼痛，可伴有血尿。较小的结石可通过多饮水、运动排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。药物可遵医嘱使用肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等。
4. 输尿管结石：肾结石下移至输尿管，引起输尿管梗阻。腰部疼痛剧烈，呈阵发性绞痛，可伴有恶心、呕吐。治疗方法与肾结石类似，药物可选用坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片、黄体酮胶囊等，以缓解输尿管痉挛，促进结石排出。
5. 女性盆腔炎：盆腔器官发生炎症，可引起腰部坠胀、疼痛，伴有下腹部疼痛、白带异常等。治疗以抗感染为主，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康胶囊等药物，必要时手术治疗。
日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部锻炼。如腰部胀痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
