特别困睡不醒可能是睡眠不足、睡眠质量差、营养不良、贫血、抑郁症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整作息、改善睡眠环境、均衡饮食、补充营养、治疗原发疾病等。
1. 睡眠不足：长时间熬夜、工作压力大等导致睡眠时长不足。应合理安排工作和休息时间，保证每天有足够的睡眠时间，如每晚7 - 9小时。
2. 睡眠质量差：如睡眠环境不佳、睡前过度兴奋等。可营造安静、舒适的睡眠环境，睡前避免剧烈运动和使用电子设备。
3. 营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素。需保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等。
4. 贫血：铁、维生素B12等缺乏可引起贫血，导致乏力、嗜睡。可在医生指导下服用硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。同时，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等。
5. 抑郁症：情绪低落、兴趣减退等症状可能伴随嗜睡。需及时就医，进行心理治疗和药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，遵医嘱用药。
在日常生活中，应养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，增强体质。如果特别困睡不醒的症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
