洗澡后皮肤发红可能是水温过高、洗澡时间过长、用力搓澡、皮肤过敏、皮肤干燥等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整洗澡习惯、使用药物、加强皮肤保湿等。
1. 水温过高：洗澡水温度过高会使皮肤表面的血管扩张，导致皮肤发红。应调整洗澡水温度，以略高于体温为宜。
2. 洗澡时间过长：长时间洗澡会使皮肤长时间处于湿润状态，容易引起皮肤发红。应控制洗澡时间，一般在15 - 20分钟左右。
3. 用力搓澡：用力搓澡会损伤皮肤表层，导致皮肤发红。应避免用力搓澡，可使用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤。
4. 皮肤过敏：对洗澡用品或水中的某些成分过敏，可能会引起皮肤发红、瘙痒等症状。可更换温和、无刺激性的洗澡用品，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物，遵医嘱用药。
5. 皮肤干燥：皮肤缺乏水分，洗澡后容易出现发红现象。洗完澡后应及时涂抹保湿乳液，如维生素E乳、尿素软膏、凡士林等，以保持皮肤水分。
在日常生活中，要注意保持良好的洗澡习惯，选择适合自己肤质的洗浴用品，避免过度清洁和刺激皮肤。如果皮肤发红的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
