胸部特别胀可能是生理期、怀孕、内衣不合适、乳腺增生、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、更换内衣、药物治疗等。
1. 生理期：在生理期前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致胸部胀痛。这种情况通常在生理期结束后会自行缓解。一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩等方式缓解胀痛。
2. 怀孕：怀孕后，体内的激素水平会升高，可能引起胸部胀痛。这是正常的生理现象，随着孕期的进展，身体会逐渐适应这种变化。孕妇应选择合适的孕妇内衣，以减轻胸部的压力。
3. 内衣不合适：过紧或不合适的内衣可能会压迫胸部，导致血液循环不畅，引起胸部胀痛。应选择合适尺码、材质舒适的内衣，以提供良好的支撑和舒适度。
4. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，可能与内分泌紊乱有关。患者可出现胸部胀痛、肿块等症状。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物治疗。
5. 药物副作用：某些药物可能会导致胸部胀痛作为副作用。如果怀疑是药物引起的，应及时咨询医生，看是否需要调整用药。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果胸部胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
