胃胀阵痛放屁可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部着凉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、注意保暖等。
1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，都可能导致胃胀阵痛放屁。应调整饮食习惯，减少易产气食物的摄入，避免暴饮暴食，细嚼慢咽。
2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引起胃胀阵痛放屁。可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等药物，促进胃肠蠕动，帮助消化。
3. 胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可能引起胃肠功能紊乱，出现胃胀阵痛放屁的症状。要保持良好的心态，规律作息，必要时遵医嘱服用马来酸曲美布汀胶囊、双歧杆菌四联活菌片、谷维素片等药物进行治疗。
4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能，导致胃胀阵痛放屁。可在医生的指导下服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酪酸梭菌活菌胶囊等药物，调节肠道菌群。
5. 腹部着凉：腹部受寒后，胃肠蠕动加快，可能出现胃胀阵痛放屁的情况。应注意腹部保暖，可通过热敷缓解症状。
在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的生活习惯，适量运动，有助于增强胃肠功能。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
