困得睁不开眼可能是睡眠不足、过度疲劳、贫血、颈椎病、脑部供血不足等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整作息、适当休息、补充营养、治疗原发疾病等。
1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，导致身体和大脑没有得到充分休息。应保持规律的作息时间，每天保证足够的睡眠时间，创造良好的睡眠环境。
2. 过度疲劳：长时间的体力或脑力劳动，使身体处于疲惫状态。需要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，适当进行放松和休息。
3. 贫血：体内血红蛋白含量不足，影响氧气输送，导致身体缺氧，容易出现困倦。可多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、菠菜等，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁胶囊等药物治疗。
4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引起困倦。应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，可进行颈部按摩和热敷，严重时需就医治疗。
5. 脑部供血不足：脑部血管狭窄或堵塞，导致脑部供血不足，出现困倦、头晕等症状。需及时就医，查明原因，遵医嘱进行治疗，如服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、银杏叶片等药物。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，避免过度劳累。如果困倦症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
