肛门一圈红肿刺痛可能是由多种原因引起的，如肛周脓肿、肛裂、外痔、肛周炎、肛门湿疹等。
1. 肛周脓肿：多由细菌感染引起，肛门周围出现红肿、疼痛，伴有发热等症状。若脓肿形成，需手术切开引流，并使用抗生素治疗。
2. 肛裂：大便干燥、排便用力等导致肛门皮肤裂伤，引起肛门红肿刺痛，排便时疼痛加剧。可通过调整饮食、保持大便通畅，局部涂抹药膏来缓解症状。
3. 外痔：肛门周围的静脉曲张形成外痔，表现为肛门肿物、红肿、疼痛。可采用温水坐浴、外用痔疮膏等方法治疗，严重时需手术切除。
4. 肛周炎：肛门周围皮肤的炎症，可出现红肿、瘙痒、疼痛。保持肛门清洁，外用消炎药膏，避免搔抓。
5. 肛门湿疹：过敏、局部刺激等因素可引发肛门湿疹，导致肛门红肿、瘙痒、刺痛。去除诱因，外用湿疹药膏，避免食用辛辣刺激性食物。
在日常生活中，要注意保持肛门清洁，养成良好的排便习惯，避免久坐，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
