肚子疼在我们的生活中是非常常见的现象,肚子疼可能是有多种原因引起的,因此出现肚子疼一定要及时的预防治疗，以免导致其它的疾病。给我们自身带来很大的困扰，那么肚子疼有哪些原因，中医辩证认识肚子疼常见五个病因。
肚子疼是我们常见的症状，大多数是有炎症引起的，比如常见的急性肠炎，胰腺炎，慢性胃炎，阑尾炎等，或者是因为饮食不洁细菌滋生，消化不良等都会引起肚子疼。
1.饮食不节
经常吃生冷的食物，使寒湿气在体内停留，因此损伤了脾胃，或者经常暴饮暴食，饮食不洁功动窜扰，腑气不通而引起腹痛。
2.精神情绪变化
胃是我们很重要的器官，精神紧张和情绪的变化可能是胃功能紊乱，影响神经造成胃肌收缩频率缓慢，因此胃里的食物不能及时的排到肠道，肠胃内的食物停留在体内就会产生腹胀，暖气等症状，所以会引起肚子疼。
3.消化不良
因为胃容纳及贮存食物的功能下降，胃排空体内食物的速度就会减慢，不能再进食后正常的舒张，就会出现饱胀感，腹胀等一系列消化不良的症状。
4.胃分泌紊乱
因为人地胃壁有分泌功能细胞的作用，当这些细胞的功能下降，使消化酶和胃酸分泌减少，就会反射性的抑制胃部肌肉的收缩和蠕动，因此产生胃动力的障碍引起肚子疼的情况。
5.阳气虚弱
由于人体脾阳亏虚，虚寒中生，导致气血不足，而且阳虚不能温养，出血不通甚至肾阳不足，脏腑虚寒，血络受损，可能形成腹中血淤，升降不利不通引起肚子疼。
肚子疼非常影响我们的生活和工作，为了尽快缓解肚子疼的症状，我们应该合理的进行护理，在饮食上注意不要吃生冷辛辣的食物，注意营养均衡，少吃油腻的食物，不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮品，平时注意腹部的保暖，这方法都能很好的帮助我们科学护理。