轻微鼻炎的治疗方法包括保持鼻腔清洁、调整饮食、加强锻炼、使用药物以及必要时进行手术治疗等。
1.保持鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻炎症状。可以使用鼻腔冲洗器，将生理盐水注入鼻腔，然后让液体从另一侧鼻腔流出。如生理性海水鼻腔喷雾剂、生理性盐水鼻腔冲洗液等。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，减少对鼻腔黏膜的刺激。多吃蔬菜、水果，补充维生素，增强免疫力，有助于缓解鼻炎。如维生素 C 片、复合维生素 B 片、维生素 E 胶囊等。
3.加强锻炼：适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强体质，提高身体的抵抗力，对鼻炎的恢复有一定的帮助。
4.使用药物：根据病情，在医生的指导下使用药物治疗鼻炎。如抗组胺药氯雷他定片、西替利嗪片，减轻过敏反应；鼻用糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，缓解鼻腔炎症。
5.手术治疗：如果鼻炎症状严重，经保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术方法包括鼻甲切除术、鼻内镜下鼻窦手术等，但手术治疗通常适用于病情较为严重的患者，对于轻微鼻炎，一般不建议首选手术治疗。
在日常生活中，鼻炎患者应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，注意保暖，预防感冒。同时，要按照医生的建议进行治疗，定期复查，以确保病情得到有效控制。
