12 岁女孩脸上长痘痘可能是油脂分泌旺盛、毛囊角质化、细菌感染、饮食因素、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤清洁、调整饮食、缓解精神压力等。
1.油脂分泌旺盛：12 岁女孩处于青春期，体内激素水平变化，可能导致皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，引发痘痘。可采取的方法是使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，保持面部清洁。
2.毛囊角质化：毛囊角质化异常，使得毛囊口变小，皮脂排出不畅，容易形成痘痘。建议适当去角质，可使用含有水杨酸的护肤品，但需注意不要过度使用，以免损伤皮肤。遵医嘱用药，如水杨酸软膏、维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶。
3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染毛囊，可引起炎症反应，导致痘痘产生。要注意个人卫生，保持面部清洁，避免用手挤压痘痘。必要时遵医嘱使用抗生素类药物，如克林霉素磷酸酯凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏。
4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，加重痘痘问题。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣和甜食。
5.精神因素：学习压力大、情绪不稳定等精神因素可能影响内分泌，导致痘痘出现。要学会调节情绪，减轻压力，保持良好的心态。
在日常生活中，12 岁女孩应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，要注意皮肤护理，根据自己的肤质选择合适的护肤品。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
