3天了一直37℃多可能是感染、自身免疫性疾病、环境因素、生理性体温波动、药物因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、调整环境、物理降温等。
1.感染：身体受到细菌、病毒等病原体感染后，可能会引起发热。如感冒，可遵医嘱用药，如复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等。
2.自身免疫性疾病：如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，自身免疫系统异常可能导致发热。治疗需根据具体病情，可能会用到泼尼松片、甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物，需遵医嘱使用。
3.环境因素：长时间处于高温环境中，可能导致体温升高。应及时转移到凉爽通风的环境中，适当补充水分。
4.生理性体温波动：女性在排卵期、妊娠期等特殊生理时期，体温可能会略有升高。这是正常的生理现象，一般无需特殊处理，注意休息和保持良好的生活习惯即可。
5.药物因素：某些药物可能会引起发热，如抗生素、抗癫痫药等。如果怀疑是药物引起的，应及时告知医生，医生可能会根据情况调整用药，如遵医嘱停用可疑药物，换用其他药物等。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，以增强身体的抵抗力。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
