4岁宝宝腹泻可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、注意保暖、药物治疗、避免过敏原、调整饮食结构等。
1.饮食不当：宝宝可能食用了过多生冷、油腻或不易消化的食物，导致肠胃负担过重，引起腹泻。可调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。遵医嘱用药，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒。
2.腹部着凉：宝宝腹部受凉后，肠胃蠕动加快，可能出现腹泻。要注意腹部保暖，可适当热敷。
3.肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，可引发腹泻。需就医进行检查，明确病原体后进行针对性治疗。如为细菌感染，遵医嘱用药，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊、黄连素片。
4.食物过敏：宝宝对某些食物过敏，进食后可能出现腹泻等过敏症状。应避免食用过敏原，必要时进行抗过敏治疗。
5.乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳制品中的乳糖，可能导致腹泻。可选择无乳糖或低乳糖的乳制品，或补充乳糖酶。
宝宝腹泻时，家长要注意观察宝宝的精神状态、体温、大便情况等。如果腹泻症状严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。同时，要注意给宝宝补充水分，防止脱水。
