5 岁孩子喉咙有滤泡可能是病毒或细菌感染、环境因素、过敏反应、胃食管反流、过度用嗓等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、改善环境、避免过敏原、调整饮食、注意休息等。
1. 病毒或细菌感染：孩子免疫力较低，容易受到病毒或细菌侵袭，引发咽部炎症，导致滤泡增生。遵医嘱用药，如利巴韦林颗粒、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片。
2. 环境因素：长期处于空气干燥、污染的环境中，刺激咽部黏膜，引起滤泡出现。应保持室内空气湿润、清洁，可使用加湿器改善环境。
3. 过敏反应：接触过敏原后，身体发生过敏反应，累及咽部，出现滤泡。需查明过敏原并尽量避免接触，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪片、地塞米松片等药物治疗。
4. 胃食管反流：胃酸反流至咽部，损伤咽部黏膜，导致滤泡增生。可调整饮食习惯，避免睡前进食，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
5. 过度用嗓：孩子大声哭闹、喊叫等，使咽部过度疲劳，引发滤泡。应注意让孩子适当休息，避免过度用嗓。
孩子喉咙有滤泡，家长应及时带孩子就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意让孩子多喝水，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物。
