8 岁孩子打呼噜可能是腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、鼻炎、睡姿不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗、调整生活方式等。
1.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，腺样体肥大会导致呼吸道狭窄，引起打呼噜。如果症状较轻，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物治疗；如果症状严重，可能需要手术治疗。
2.扁桃体肥大：扁桃体肥大会阻塞呼吸道，导致孩子打呼噜。对于轻度扁桃体肥大，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液、开喉剑喷雾剂等药物治疗；若扁桃体肥大严重影响呼吸，可能需要手术切除扁桃体。
3.肥胖：孩子体重过重，颈部脂肪堆积，会压迫呼吸道，引起打呼噜。这种情况下，需要控制孩子的饮食，增加运动量，帮助孩子减轻体重。
4.鼻炎：鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，影响呼吸，从而引起打呼噜。可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾剂、通窍鼻炎颗粒、氯雷他定糖浆等药物治疗。
5.睡姿不当：孩子睡觉时如果姿势不正确，比如仰卧时舌根后坠，会阻塞呼吸道，引起打呼噜。家长可以帮助孩子调整睡姿，尽量采用侧卧位。
孩子打呼噜可能会影响睡眠质量和身体健康，家长应引起重视。如果孩子打呼噜的情况持续存在或伴有其他症状，如呼吸暂停、白天嗜睡等，应及时带孩子去医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意孩子的饮食和生活习惯，帮助孩子保持健康的体重和良好的睡眠姿势。
