红豆绿豆百合汤具有多种功效与作用，如清热祛湿、解毒消肿、润肺止咳、养心安神、美容养颜等。
1.清热祛湿：红豆和绿豆都有清热利湿的作用，能够帮助清除体内的湿热，缓解因湿热引起的不适，如口干口苦、大便黏腻等。
2.解毒消肿：绿豆具有解毒的功效，可帮助清除体内的毒素，减轻炎症反应，对于痈肿疮毒等有一定的缓解作用。
3.润肺止咳：百合具有润肺止咳的作用，对于肺热咳嗽、干咳少痰等症状有一定的改善效果。
4.养心安神：百合还具有养心安神的功效，能够缓解神经衰弱、失眠多梦等症状，提高睡眠质量。
5.美容养颜：红豆、绿豆和百合中都含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
在食用红豆绿豆百合汤时，需根据个人体质适量食用。如果有特殊的健康问题或饮食需求，建议在医生的指导下进行饮食调整。
