拔牙后 3 小时凝血块掉了可能是过早漱口、频繁吐口水、拔牙创感染、局部创伤过大、血液系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有局部处理、抗感染治疗、止血治疗等。
1.过早漱口：拔牙后 24 小时内禁止漱口，过早漱口可能会导致凝血块脱落。应避免再次漱口，保持口腔清洁。
2.频繁吐口水：吐口水的动作会使口腔内形成负压，容易导致凝血块脱落。尽量减少吐口水的次数。
3.拔牙创感染：如果拔牙创发生感染，会影响凝血块的稳定性。遵医嘱用药，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等进行抗感染治疗。
4.局部创伤过大：拔牙时创伤过大，可能会使凝血块不易形成或容易脱落。可由医生进行局部处理，如重新形成凝血块。
5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致凝血功能异常，使凝血块容易脱落。需要进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。
拔牙后要注意保护拔牙创，避免食用过热、过硬的食物，不要用舌头舔拔牙创。如果出现异常情况，应及时就医。
