白酒喝多了头晕可能是酒精刺激、脱水、低血糖、血压异常、酒精过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、补充水分和营养、监测身体状况、就医治疗等。
1.酒精刺激：酒精会对神经系统产生影响，导致头晕。此时应多休息，待酒精逐渐代谢后，症状通常会缓解。
2.脱水：饮酒后可能会导致身体脱水，引起头晕。可适量饮用温水或淡盐水，补充水分和电解质。
3.低血糖：酒精会影响血糖代谢，可能导致低血糖，进而出现头晕。遵医嘱用药，如葡萄糖口服液、糖果等，以提高血糖水平。
4.血压异常：饮酒可能引起血压升高或降低，导致头晕。建议测量血压，若血压异常，应及时就医。
5.酒精过敏：对酒精过敏也可能出现头晕等症状。应避免再次饮酒，如症状严重，需就医治疗。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物。
在日常生活中，应适量饮酒，避免酗酒。饮酒后要注意休息，补充水分和营养。如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医。
