百天宝宝咳嗽嗓子哑可能是环境干燥、呼吸道感染、过敏、过度哭闹、喉炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持室内适宜湿度、抗感染治疗、避免接触过敏原、安抚宝宝情绪、及时就医等。
1.环境干燥：空气过于干燥可能导致宝宝呼吸道黏膜水分丢失，引起咳嗽和嗓子哑。可使用加湿器增加室内空气湿度。
2.呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症，可能出现咳嗽、嗓子哑等症状。遵医嘱用药，如小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒、利巴韦林颗粒等。
3.过敏：宝宝接触到过敏原后，可能出现过敏反应，导致咳嗽和嗓子哑。需避免接触过敏原，必要时遵医嘱使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等。
4.过度哭闹：宝宝长时间哭闹，可能使声带受损，出现嗓子哑和咳嗽。家长应及时安抚宝宝，减少哭闹。
5.喉炎：喉部炎症可引起宝宝咳嗽、嗓子哑，严重时可能出现呼吸困难。应及时就医，进行相应治疗。
宝宝出现咳嗽嗓子哑的情况，家长要密切观察宝宝的症状变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意给宝宝适量饮水，保持呼吸道湿润。
