两侧致密性骶髂关节炎的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练及手术治疗等。
1.物理治疗：
物理治疗是治疗两侧致密性骶髂关节炎的常用方法之一。通过热敷、超短波、红外线照射等方式，可以增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻炎症反应，有助于改善两侧致密性骶髂关节炎的症状。如热敷可以使用热毛巾或热水袋，每次15 - 20分钟，每天数次；超短波治疗和红外线照射需要在医院进行，由专业医生操作。
2.药物治疗：
药物治疗在两侧致密性骶髂关节炎的治疗中起着重要作用。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，可减轻炎症和疼痛。抗风湿药如柳氮磺胺吡啶肠溶片、来氟米特片、甲氨蝶呤片等，对病情的控制有一定帮助。肌肉松弛剂如氯唑沙宗片等，可缓解肌肉痉挛。以上药物均需遵医嘱用药。
3.中医治疗：
中医治疗两侧致密性骶髂关节炎具有独特的优势。针灸通过刺激穴位，调节经络气血运行，达到缓解疼痛、改善关节功能的目的。推拿按摩可以放松肌肉，改善局部血液循环，缓解症状。中药熏蒸利用中药的温热作用和药理作用，可减轻炎症反应，缓解疼痛。如独活寄生汤、蠲痹汤等中药方剂，需在中医师的指导下使用。
4.康复训练：
适当的康复训练对两侧致密性骶髂关节炎的恢复有益。进行盆底肌训练、髋关节伸展运动、腰部伸展运动等，可以增强肌肉力量，改善关节活动度，提高身体的平衡和稳定性。训练时应注意动作规范，避免过度劳累和损伤。
5.手术治疗：
如果经过保守治疗无效，病情严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方法包括骶髂关节融合术等，通过手术固定骶髂关节，缓解疼痛，改善关节功能。但手术治疗通常作为最后的选择，需要根据患者的具体情况进行评估。
在治疗两侧致密性骶髂关节炎的过程中，患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐。同时，要注意保暖，避免受寒。定期复查，根据病情调整治疗方案。
