颈腰椎病症状肌肉劳损的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。
1.休息：颈腰椎病症状肌肉劳损患者需要保证充足的休息，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。适当的休息可以减轻肌肉的负担，缓解肌肉紧张和疲劳，有助于恢复肌肉的功能。
2.物理治疗：常见的物理治疗方法有热敷、按摩、牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩能够放松肌肉，改善局部代谢；牵引则可以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，缓解神经受压症状，这些方法对于颈腰椎病症状肌肉劳损的治疗具有积极作用。如使用热毛巾进行热敷、专业按摩师进行按摩、在医生指导下进行牵引治疗。
3.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、肌肉松弛药如氯唑沙宗片、活血化瘀药如活血止痛胶囊等，可以减轻疼痛和炎症，缓解肌肉痉挛。
4.中医治疗：中医治疗包括针灸、拔罐、中药熏蒸等。针灸可以调节经络气血，疏通经脉；拔罐能够祛风散寒，活血通络；中药熏蒸则通过温热和药物的双重作用，达到缓解症状的目的。例如，由专业中医师进行针灸治疗、在正规医疗机构进行拔罐、采用中药熏蒸的方式缓解症状。
5.手术治疗：如果颈腰椎病症状肌肉劳损经过保守治疗无效，且症状严重影响生活质量，可能需要进行手术治疗。手术可以解除神经受压，修复损伤的组织，但手术风险较大，需要严格掌握手术指征。
对于颈腰椎病症状肌肉劳损的患者，除了积极治疗外，还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头或弯腰，适当进行颈部和腰部的伸展运动，增强肌肉力量，预防疾病的复发。
