膀胱敏感尿频可能是精神心理因素、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路结石等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理调节、药物治疗、行为训练等。
1.精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致膀胱敏感尿频。应注意调整心态，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。
2.泌尿系统感染：细菌感染引起的尿道炎、膀胱炎等可导致尿频。遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、三金片、头孢克肟胶囊等。同时要注意多饮水，促进尿液排出，以冲洗尿道。
3.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，导致频繁收缩，引起尿频。可进行行为训练，如定时排尿、延迟排尿等。药物治疗方面，遵医嘱使用托特罗定片、米拉贝隆缓释片、琥珀酸索利那新片等。
4.前列腺增生：多见于中老年男性，增生的前列腺组织压迫尿道，可引起尿频。轻度患者可先观察，症状明显者遵医嘱用药，如非那雄胺片、坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等。
5.尿路结石：结石刺激尿路黏膜，可引起尿频。较小的结石可通过多饮水、多运动等方法促进排出。较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
在日常生活中，要注意个人卫生，保持尿道口清洁。避免憋尿，养成良好的排尿习惯。饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。如果尿频症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
