宝宝鼻子堵得厉害可能是鼻腔分泌物过多、感冒、鼻炎、鼻息肉、鼻腔异物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有清理鼻腔、治疗原发疾病、使用药物等。
1.鼻腔分泌物过多：宝宝鼻腔分泌物较多时，会导致鼻子堵塞。可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后，用吸鼻器吸出。
2.感冒：感冒是引起宝宝鼻塞的常见原因之一。除了多喝水、注意休息外，遵医嘱用药，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，可缓解鼻塞症状。
3.鼻炎：鼻炎也会导致宝宝鼻塞。需注意避免接触过敏原，遵医嘱使用药物，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等。
4.鼻息肉：较为少见，若宝宝鼻塞持续不缓解，需考虑鼻息肉的可能。这种情况可能需要手术治疗。
5.鼻腔异物：宝宝可能会将异物塞入鼻腔，导致鼻塞。应及时就医，将异物取出。
在日常生活中，家长要注意保持室内空气湿润，避免宝宝接触过敏原。如果宝宝鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，应及时带宝宝就医，明确病因后进行针对性治疗。
