弱视训练中蓝光与红光的区别一般体现在波长不同、作用不同、穿透性不同、视觉效果不同、应用场景不同等方面。
1.波长不同：蓝光的波长较短，大约在400-500纳米之间；红光的波长较长，大约在620-760纳米之间。
2.作用不同：蓝光对黄斑区的发育可能有一定影响，常用于一些特定的弱视训练方案中；红光可刺激视网膜视锥细胞，有助于提高视力。
3.穿透性不同：蓝光的穿透性相对较弱；红光的穿透性较强，能到达视网膜更深层。
4.视觉效果不同：蓝光看起来较为明亮、刺眼；红光看起来较为柔和。
5.应用场景不同：在弱视训练中，医生会根据患者的具体情况选择使用蓝光或红光，或者两者结合使用。
弱视训练应在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的训练方案。患者在训练过程中，应按照医生的要求进行操作，定期复查，以评估训练效果。同时，要注意用眼卫生，避免长时间用眼，保证充足的睡眠，有助于弱视的恢复。
