宝宝七个月了还不会坐可能是缺钙、训练不足、神经系统发育问题、肌肉力量不足、遗传因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有补充营养、加强训练、就医检查、进行康复治疗等。
1.缺钙：宝宝生长发育迅速，对钙的需求量较大，如果缺钙可能会影响骨骼发育和肌肉力量，导致坐立困难。可遵医嘱补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片、乳酸钙胶囊等。同时，可适当增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。
2.训练不足：宝宝的运动能力需要通过适当的训练来发展，如果缺乏训练，可能会影响宝宝坐立的能力。家长应多让宝宝进行俯卧、翻身等练习，逐渐增加宝宝的肌肉力量和平衡能力。
3.神经系统发育问题：如果宝宝神经系统发育存在问题，如脑发育不良等，可能会影响宝宝的运动功能。这种情况需要及时就医，进行神经系统检查，如头颅CT、脑电图等，以明确诊断。
4.肌肉力量不足：宝宝的肌肉力量不足也可能导致坐立困难。可以通过按摩、被动运动等方式，帮助宝宝增强肌肉力量。
5.遗传因素：少数情况下，宝宝不会坐可能与遗传因素有关。如果家族中有类似情况，应引起重视，及时就医，进行相关检查。
宝宝的成长发育是一个渐进的过程，如果七个月了还不会坐，家长不要过于焦虑，应及时带宝宝去医院进行检查，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和训练。同时，家长要给予宝宝足够的关爱和耐心，帮助宝宝健康成长。
