宝宝腿打开一点就疼，可能是生长痛、缺钙、外伤、关节炎、滑膜炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、补充营养、药物治疗、物理治疗等。
1.生长痛：宝宝在生长发育过程中，骨骼生长速度较快，肌肉与韧带的生长速度相对较慢，可能会引起腿部疼痛。这种疼痛通常在夜间较为明显，可通过热敷、按摩等方式缓解。
2.缺钙：宝宝生长发育迅速，若钙摄入不足，可能会导致腿部疼痛。遵医嘱用药，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒等，同时可适当增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品等。
3.外伤：宝宝玩耍时不慎受伤，如磕碰、扭伤等，可能会导致腿部疼痛。应及时检查受伤部位，若有红肿、淤血等情况，可先进行冷敷，24小时后改为热敷。
4.关节炎：宝宝如果患有关节炎，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，也会出现腿部疼痛的症状。需要及时就医，进行相关检查，明确诊断后，遵医嘱用药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等，以缓解疼痛和炎症。
5.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。可表现为腿部疼痛、肿胀等。治疗方法包括休息、制动，遵医嘱用药，如滑膜炎颗粒、双氯芬酸钠缓释胶囊、阿莫西林胶囊等，以减轻炎症和疼痛。
在日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，避免宝宝过度运动，保证宝宝营养均衡。如果宝宝腿部疼痛症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
