爱美的女性朋友都希望拥有白皙亮丽的肌肤，但很多女性朋友因为各种原因，皮肤出现了色斑，一旦脸上有了各种斑点，不仅影响外貌形象，更会让人看着显老，所以祛除色斑成了女性的头等大事。市场上有很多护肤品都有祛斑功效，但是崇尚天然护肤的女性朋友，会选择中药来祛斑。三七具有很好的祛斑效果，如何正确使用呢？我们一起来看看。
色斑的形成有很多原因，中医认为人体长斑与气血循环不畅有关，特别是女性朋友，很容易因为生气、多愁善感等原因造成肝气不舒，导致气血淤阻，形成色斑。再有女性脾胃虚弱，血不能滋养面部，也容易出现色斑。而肾阳不足的女性，经常畏寒肢冷，容易出现寒凝血滞，时间长了，也会在脸上形成色斑。
出现色斑很多女性会选择中药来祛斑，三七在中国《本草纲目拾遗》中记载，具有补血第一的药效，三七中含有三七多糖，可以修复人体中的受损细胞，有延缓衰老美白祛斑的功效。三七中的三七皂甙及黄酮类物质，可以扩张血管，促进血液循环，能起到活血化瘀的作用。
选择三七粉来祛斑要有正确的方法：
1.三七粉口服法：每天睡前服用一小勺三七粉，可以倒入牛奶中，或者温水冲服都可以。三七口感微苦，可以搭配蜂蜜来兑着喝。长期服用可以很好地祛斑美白，还能起到延缓衰老的效果。
2.制作三七粉面膜：取10克左右三七粉放入碗中，加两个蛋清，搅拌均匀，涂抹在脸上，在有色斑的地方可以适当多涂些，一般15-20分钟后清洗掉即可。
三七粉祛斑的效果因人而异，有的女性色斑较淡，祛斑时间会相对较短，而对于色斑严重的女性，可能需要的时间较长，所以要想使用三七粉祛斑，不能心急。三七对于人体基本没有副作用，但是女性如果使用三七粉还是要注意，经期不要服用三七粉，患有出血症的女性要在医生指导下服用三七粉，外敷三七粉，皮肤过敏的女性不要轻易尝试。