背有点驼可能是不良姿势、脊柱侧弯、骨质疏松、强直性脊柱炎、创伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有矫正姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.不良姿势：长期弯腰、低头等不良姿势可能导致背部肌肉失衡，引起驼背。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时进行伸展运动，如扩胸运动、伸展脊柱等。
2.脊柱侧弯：脊柱侧弯是一种脊柱畸形，可导致驼背。轻度脊柱侧弯可通过矫正支具进行治疗，严重者可能需要手术矫正。
3.骨质疏松：骨质疏松可使骨骼变得脆弱，容易导致脊柱变形，出现驼背。可通过补充钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、维生素D如维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等药物，以及适当的运动来改善。
4.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节，可导致脊柱僵硬、驼背。治疗方法包括药物治疗如柳氮磺吡啶肠溶片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊、物理治疗等，严重者可能需要手术治疗。
5.创伤：脊柱骨折或脱位等创伤后，如果治疗不当或恢复不良，可能导致驼背。需要根据具体情况进行治疗，如手术复位、固定等。
在日常生活中，要注意保持良好的姿势，加强背部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等。同时，定期进行体检，及早发现和治疗相关疾病。
