被声音震的耳鸣可能是噪声损伤、耳部疾病、精神心理因素、血管性疾病、耵聍栓塞等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有避免噪声暴露、治疗耳部疾病、调节心理状态、改善血液循环、清除耵聍等。
1.噪声损伤：长期或突然暴露在高强度噪声环境中，可能导致内耳毛细胞受损，引起耳鸣。应尽量避免长时间处于噪声环境中，如佩戴耳塞等。
2.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部疾病可能影响耳部正常功能，导致耳鸣。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、氧氟沙星滴耳液、头孢呋辛酯片等，以消除炎症。
3.精神心理因素：焦虑、抑郁、紧张等精神心理因素可能诱发耳鸣。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解症状。
4.血管性疾病：高血压、动脉硬化等血管性疾病可能影响耳部供血，引发耳鸣。需积极治疗原发疾病，控制血压，如硝苯地平缓释片、卡托普利片、缬沙坦胶囊等。
5.耵聍栓塞：耵聍过多堵塞外耳道，可能引起耳鸣。可在医生指导下使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，然后进行外耳道冲洗。
在日常生活中，应注意保护听力，避免长时间使用耳机，避免接触强烈的噪声。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
