鼻腔痛嗓子痛咽口水很痛可能是感冒、上火、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有多喝水、注意休息、使用药物等。
1.感冒：由病毒感染引起，除了鼻腔和嗓子疼痛外，还可能伴有流鼻涕、咳嗽等症状。遵医嘱用药，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、抗病毒口服液等。
2.上火：饮食不当、作息不规律等可能导致上火，出现上述症状。可通过调整饮食，多吃蔬菜、水果，多喝水来缓解。必要时遵医嘱用药，如牛黄解毒片、黄连上清片、三黄片等。
3.鼻炎：鼻腔炎症可引起鼻腔疼痛，炎症蔓延可能导致嗓子痛。需注意鼻腔卫生，遵医嘱使用药物，如鼻炎康片、通窍鼻炎胶囊、布地奈德鼻喷雾剂等。
4.咽喉炎：咽喉部的炎症可导致嗓子疼痛，严重时会牵连鼻腔。要避免过度用嗓，遵医嘱用药，如蓝芩口服液、利咽解毒颗粒、阿莫西林胶囊等。
5.扁桃体炎：扁桃体发炎时，嗓子疼痛明显，吞咽时加重，也可能影响鼻腔。应注意休息，遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，要注意口腔和鼻腔的卫生，保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
