鼻塞喉咙痛可能是感冒、鼻炎、咽炎、空气污染、过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、保持鼻腔清洁、增加水分摄入、避免过敏原、改善生活环境等。
1.感冒：由病毒感染引起，除鼻塞喉咙痛外，还可能伴有咳嗽、发热等症状。遵医嘱用药，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液。应注意休息，多喝水。
2.鼻炎：鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞，炎症蔓延时可引起喉咙痛。遵医嘱用药，如鼻炎康片、通窍鼻炎胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。要避免接触过敏原，保持鼻腔清洁。
3.咽炎：咽部的炎症，主要表现为喉咙痛，严重时可出现鼻塞。遵医嘱用药，如咽炎片、蓝芩口服液、阿莫西林胶囊。需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.空气污染：空气中的有害物质刺激呼吸道，引发鼻塞喉咙痛。应尽量减少外出，外出时佩戴口罩，保持室内空气流通。
5.过敏：接触过敏原后，身体产生过敏反应，出现鼻塞喉咙痛等症状。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片。需查明过敏原并尽量避免接触。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
