鼻翼两侧毛孔粗大有黑头可能是油脂分泌旺盛、清洁不当、角质堆积、皮肤老化、不良生活习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、正确清洁皮肤、使用护肤品、定期去角质、进行医美治疗等。
1.油脂分泌旺盛：鼻翼两侧的皮脂腺较为发达，容易分泌过多油脂。如果油脂不能及时排出，就会堵塞毛孔，导致毛孔粗大和黑头形成。可使用控油洗面奶，如氨基酸控油洁面乳，遵医嘱用药，如维生素B6片、丹参酮胶囊、螺内酯片。
2.清洁不当：日常清洁不彻底，化妆品残留、污垢等会堆积在毛孔内，久而久之导致毛孔粗大和黑头。应选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤。
3.角质堆积：皮肤新陈代谢过程中，角质细胞会不断更新。如果角质层不能正常脱落，就会堆积在皮肤表面，使毛孔堵塞。可定期使用去角质产品，如磨砂膏。
4.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤变得松弛，毛孔也会随之变大。可使用含有抗氧化成分的护肤品，如维生素E乳液。
5.不良生活习惯：长期熬夜、饮食油腻、吸烟等不良生活习惯会影响皮肤的新陈代谢，导致毛孔问题。应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食清淡，戒烟限酒。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，选择适合自己肤质的护肤品，养成良好的生活习惯。如果鼻翼两侧毛孔粗大和黑头问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
