补的牙掉了一块可能是补牙材料老化、咬合力过大、口腔卫生不良、补牙技术问题、牙齿本身结构脆弱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有重新补牙、调整咬合、加强口腔清洁、改进补牙技术、进行牙齿修复等。
1.补牙材料老化：补牙材料在使用一段时间后，可能会出现老化、磨损，导致补牙的部分脱落。如银汞合金、复合树脂、玻璃离子等补牙材料，都可能随着时间的推移而性能下降。：可考虑更换新的补牙材料，如纳米树脂补牙材料、光固化复合树脂等。
2.咬合力过大：如果补牙后经常咬硬物或咀嚼力过大，可能会使补牙材料承受过大的压力，从而导致脱落。：调整饮食习惯，避免咬硬物，同时可根据情况进行咬合调整。
3.口腔卫生不良：口腔清洁不到位，容易导致细菌滋生，引发龋齿等问题，进而影响补牙效果。：加强口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。遵医嘱用药，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、替硝唑胶囊等。
4.补牙技术问题：补牙过程中，如果操作不规范或技术不到位，可能会影响补牙的牢固性。：需要由专业医生重新评估补牙情况，改进补牙技术。
5.牙齿本身结构脆弱：牙齿本身结构存在问题，如牙体缺损较大、牙齿发育不良等，也会使补牙效果受到影响。：可能需要进行进一步的牙齿修复，如烤瓷牙、全瓷牙等。
在日常生活中，要注意保护牙齿，避免过度使用和损伤。定期进行口腔检查，及时发现和处理问题，以保持口腔健康。
