餐后血糖中间吃了东西可能会影响血糖的测量结果，这种情况可能是饥饿感导致、饮食习惯问题、忘记已进食、情绪因素、药物影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食习惯、增强自我管理意识、调节情绪、合理用药等。
1.饥饿感导致：有时餐后一段时间会出现饥饿感，可能导致再次进食。对此，可适当增加饱腹感强的食物，如燕麦片、全麦面包等。
2.饮食习惯问题：部分人可能有吃零食的习惯，餐后容易不自觉地吃东西。应培养良好的饮食习惯，减少零食摄入，如遵医嘱用药，可选择二甲双胍片、阿卡波糖胶囊、格列齐特缓释片等帮助控制血糖。
3.忘记已进食：可能由于记忆力问题或其他原因，忘记自己已经吃过饭而再次进食。可以通过设置提醒等方式避免这种情况。
4.情绪因素：紧张、焦虑等情绪可能引发进食欲望。可通过运动、听音乐等方式缓解情绪，如进行散步、慢跑等。
5.药物影响：某些药物可能会影响食欲，导致额外进食。需在医生指导下调整用药，如胰岛素注射液、格列美脲片、吡格列酮分散片等。
在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，按时按量进餐，避免随意进食。同时，要加强对自身血糖的监测，如有异常应及时就医。
