产妇涨奶不通可能是乳腺管堵塞、喂奶方式不当、乳汁分泌过多、乳头问题、情绪因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有按摩、调整喂奶方式、适当排奶、处理乳头问题、调节情绪等。
1.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞是导致产妇涨奶不通的常见原因之一。可能是由于乳汁淤积、乳腺管狭窄等引起。可通过热敷后按摩乳房来缓解，沿乳腺管方向从乳房四周向乳头方向轻轻推揉。遵医嘱用药，如乳癖消颗粒、逍遥丸、小金胶囊。
2.喂奶方式不当：不正确的喂奶姿势或喂奶时间间隔过长，可能导致乳汁排出不畅。产妇应学习正确的喂奶姿势，确保婴儿含住乳头和大部分乳晕，同时按时喂奶，避免间隔过长。
3.乳汁分泌过多：有些产妇乳汁分泌旺盛，宝宝不能及时吸吮，容易造成涨奶不通。可适当增加喂奶次数，如宝宝吃饱后仍有乳汁，可用吸奶器吸出部分乳汁。
4.乳头问题：乳头内陷、乳头皲裂等问题会影响宝宝吸吮，导致乳汁排出困难。对于乳头内陷的产妇，可使用乳头矫正器进行矫正；乳头皲裂时，可在喂奶后涂抹乳头保护霜，促进伤口愈合。
5.情绪因素：产妇在产后情绪不稳定，如焦虑、紧张、抑郁等，可能影响乳汁分泌和排出。产妇应保持良好的心态，家属应给予关心和支持。
产妇在产后应注意保持良好的生活习惯和心态，及时处理涨奶问题。如涨奶不通的情况持续不缓解或出现发热、乳房红肿等症状，应及时就医。
