菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、降血压、提神醒脑等作用。
1.清热降火：菊花茶性微寒，具有清热的功效，可缓解燥热，对于因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2.清肝明目：菊花入肝经，能清肝热、平肝阳，对肝火旺、用眼过度导致的眼睛干涩、疲劳等有改善作用。
3.抗菌消炎：菊花茶对多种细菌有一定的抑制作用，可增强人体对病原体的抵抗力。
4.降血压：菊花中的某些成分有助于扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
5.提神醒脑：菊花茶的香气清新，饮用后能使人感到神清气爽，有一定的提神醒脑效果。
虽然菊花茶有诸多益处，但并非人人适宜。体质虚寒者应少喝，孕妇及过敏体质者应谨慎饮用。饮用菊花茶时应适量，避免过量饮用引起不适。如果有特定的健康问题，建议在医生的指导下饮用。
