大便稀少不成型不通畅可能是饮食不当、肠道功能紊乱、肠道感染、精神因素、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、改善肠道功能、抗感染治疗、调节情绪、调整用药等。
1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、生冷食物，或饮食不规律，可能导致大便异常。应调整饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，如芹菜、苹果、玉米等。
2.肠道功能紊乱：肠道蠕动功能减弱或亢进，可能引起大便问题。可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等调节肠道菌群。
3.肠道感染：细菌、病毒等感染肠道，可影响大便性状。需根据感染类型进行抗感染治疗，如遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、利巴韦林颗粒等。
4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致肠道功能异常。应注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
5.药物副作用：某些药物可能会引起肠道反应，导致大便异常。如正在服用可能引起此类症状的药物，可咨询医生是否需要调整用药。
在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的生活习惯，规律作息；适当进行体育锻炼，增强体质。如大便异常症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
