带状孢疹没发出来可能是病毒潜伏感染、免疫力下降、过度疲劳、精神压力大、创伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有抗病毒治疗、增强免疫力、缓解疲劳、减轻精神压力、处理创伤等。
1.病毒潜伏感染：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，当人体初次感染该病毒后，病毒可能会在神经节内潜伏。当机体免疫力下降时，病毒可能会被激活，引发带状疱疹。遵医嘱用药，如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊。
2.免疫力下降：免疫力低下是带状疱疹发病的重要原因之一。如患有艾滋病、恶性肿瘤、使用免疫抑制剂等，都可能导致免疫力下降，增加带状疱疹的发病风险。遵医嘱用药，如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊、匹多莫德分散片。
3.过度疲劳：长期的过度疲劳会使身体处于应激状态，影响免疫系统的功能，从而容易诱发带状疱疹。应注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
4.精神压力大：长期的精神压力会导致神经内分泌系统功能紊乱，影响免疫系统，增加带状疱疹的发病风险。可通过适当的运动、休闲活动等方式缓解精神压力。
5.创伤：皮肤的创伤，如手术、烧伤、外伤等，可能会破坏皮肤的屏障功能，使病毒更容易侵入机体，引发带状疱疹。应及时处理创伤，保持伤口清洁。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高自身免疫力。同时，要注意调整心态，避免精神压力过大。如果出现疑似带状疱疹的症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
