磷酸奥司他韦颗粒主要用于治疗和预防流感病毒感染，如甲型流感、乙型流感等。
1.治疗流感：磷酸奥司他韦颗粒可以缩短流感症状的持续时间，减轻症状的严重程度。通过抑制流感病毒的神经氨酸酶，阻止病毒在体内的传播和复制。在流感症状出现后的48小时内使用，效果更为显著。
2.预防流感：对于流感高危人群，如老年人、儿童、免疫力低下者以及与流感患者密切接触者，磷酸奥司他韦颗粒可以起到预防流感的作用。可以减少流感的发病几率，但不能完全杜绝感染。
使用磷酸奥司他韦颗粒时，应按照医生的建议剂量服用，不要自行增减药量。部分患者可能会出现恶心、呕吐、头痛等不良反应，如果症状严重，应及时就医。磷酸奥司他韦颗粒与一些药物可能会发生相互作用，如华法林、阿司匹林等。在使用磷酸奥司他韦颗粒时，应告知医生正在使用的其他药物，以免影响治疗效果。
在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免接触流感患者等。同时，加强锻炼，增强自身免疫力，有助于预防流感的发生。如果出现流感症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
