点阵激光三个月了还看不出效果可能是能量设置不当、术后护理不佳、皮肤修复能力较差、治疗次数不够、个体差异等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整治疗方案、加强护理、使用促进修复的药物、增加治疗次数等。
1.能量设置不当：如果点阵激光治疗时能量设置过低，可能无法达到理想的效果。需要医生根据皮肤状况重新评估并调整能量参数。
2.术后护理不佳：术后未注意防晒、过早接触水或使用刺激性化妆品等，可能影响治疗效果。应注意保持治疗部位清洁干燥，避免日晒，遵医嘱使用修复类护肤品，如重组人表皮生长因子凝胶、维生素E乳、积雪苷霜软膏。
3.皮肤修复能力较差：有些人的皮肤自我修复能力较弱，恢复时间可能较长。可通过补充营养、保持良好的生活习惯来提高皮肤修复能力，必要时遵医嘱使用一些促进修复的药物，如胶原蛋白肽口服液、复合维生素B片、转移因子胶囊。
4.治疗次数不够：点阵激光通常需要多次治疗才能达到较好的效果。如果只进行了一次或少数几次治疗，可能效果不明显。应按照医生建议的疗程进行治疗。
5.个体差异：每个人的皮肤状况和对激光的反应都有所不同，有些人可能对点阵激光的效果不太敏感。这种情况下，医生可能会考虑结合其他治疗方法或更换治疗方案。
在进行点阵激光治疗后，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案。同时，注意饮食健康，多吃富含维生素和蛋白质的食物，保证充足的睡眠，有助于皮肤的恢复。
