冬天天冷擤鼻涕鼻子深处出血可能是空气干燥、鼻腔炎症、鼻部损伤、全身性疾病、鼻腔异物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持鼻腔湿润、治疗原发疾病、避免鼻部损伤、治疗全身性疾病、清除鼻腔异物等。
1.空气干燥：冬季空气干燥，鼻腔黏膜容易干裂出血。可使用加湿器增加室内空气湿度，同时多喝水，保持身体水分充足。还可以使用生理性海盐水滴鼻剂、复方薄荷脑滴鼻液、鱼肝油滴鼻剂等保持鼻腔湿润。
2.鼻腔炎症：鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症可导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易引起出血。遵医嘱用药，如鼻炎康片、阿莫西林胶囊、鼻窦炎口服液等进行治疗。
3.鼻部损伤：用力擤鼻涕、挖鼻等不良习惯可能导致鼻部损伤，引起出血。应避免这些不良习惯，如鼻部损伤较严重，需及时就医处理。
4.全身性疾病：高血压、血小板减少性紫癜等全身性疾病也可能导致鼻出血。需要积极治疗原发疾病，控制血压、改善血小板功能等。如硝苯地平缓释片、卡托普利片可用于控制血压，利可君片、氨肽素片可用于提升血小板。
5.鼻腔异物：儿童可能会将异物塞入鼻腔，刺激鼻腔黏膜引起出血。需及时清除鼻腔异物，若自己无法处理，应尽快就医。
在日常生活中，要注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻涕和挖鼻。如果鼻出血频繁或出血量较大，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。
