冬天腿干燥起皮可能是气候干燥、皮肤缺水、缺乏维生素、洗澡过于频繁、鱼鳞病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有加强保湿、补充水分、调整饮食、合理洗澡、就医治疗等。
1.气候干燥：冬季气候寒冷干燥，空气中水分含量较低，容易导致皮肤水分流失，引起腿部干燥起皮。可通过使用保湿护肤品，如凡士林身体乳、尿素维E乳膏、蛇油膏等，增加皮肤的水分含量，缓解干燥起皮的症状。
2.皮肤缺水：如果身体缺水，皮肤也会变得干燥。要保证每天足够的饮水量，建议每天饮用1500 - 2000毫升的水。
3.缺乏维生素：维生素A、E等对皮肤健康很重要，缺乏这些维生素可能导致皮肤干燥。可以通过饮食来补充，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、南瓜、坚果等。遵医嘱用药，如维生素A软胶囊、维生素E软胶囊、复合维生素片等。
4.洗澡过于频繁：过于频繁地洗澡会洗掉皮肤表面的油脂，使皮肤失去保护，变得干燥。应适当减少洗澡次数，冬季每周洗澡1 - 2次为宜，同时避免使用过热的水洗澡，洗澡后及时涂抹保湿产品。
5.鱼鳞病：这是一种遗传性皮肤病，表现为皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状鳞屑。如果怀疑是鱼鳞病，应及时就医，医生会根据病情给予相应的治疗，如外用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等。
在日常生活中，要注意腿部皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免引起感染。如果腿部干燥起皮的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
