痔疮栓的正确塞法是准备工作、选择合适体位、撕开包装、插入栓剂、保持体位等。痔疮栓是一种用于缓解痔疮症状的栓剂型外用药物，通过直肠给药直接作用于患处，起到消炎、止血、镇痛等作用。如果操作困难或症状未缓解，建议及时就医，避免自行调整用药方案。
1.准备工作：在使用痔疮栓之前，做好准备工作极为关键。应先用温水仔细清洁肛门周围，去除污垢和细菌，保持局部清洁卫生。清洁时可选用柔软的毛巾轻轻擦拭，避免过度用力损伤皮肤。清洁后用干净的纸巾擦干，为后续塞入栓剂创造良好的条件，减少感染风险。
2.选择合适体位：选择合适的体位能让我们更顺利地塞入痔疮栓。可选择侧卧位，身体自然放松，双腿微微弯曲；也可采用膝胸位，双膝跪地，胸部尽量贴近床面；截石位同样可行，仰卧后双腿抬高架起。这些体位都方便我们操作，可根据自身舒适度灵活选择。
3.撕开包装：撕开痔疮栓包装时，动作要轻柔。双手洗净后，沿着包装的预开口小心撕开，注意力度适中，避免因用力过猛将栓剂损坏。若栓剂出现破损，不仅影响使用效果，还可能因药物分布不均而无法充分发挥药效，所以要格外小心。
4.插入栓剂：戴上干净的指套后，将痔疮栓轻轻拿起。用手指轻轻将栓剂塞入肛门内，深度大约为2-3厘米。插入过程中动作要缓慢、轻柔，不可过度用力，以免对肛门组织造成损伤。若感觉有阻力，可稍作停顿，调整角度后再继续。
5.保持体位：栓剂塞入肛门后，应保持所选体位一段时间，一般15-20分钟为宜。这样能使栓剂在直肠内充分融化并被吸收，更好地发挥消炎、止血、镇痛等作用。若过早活动，栓剂可能滑出，影响治疗效果。
日常生活中，痔疮患者要格外注意护理。饮食上应保持清淡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免食用辛辣刺激性食物，防止刺激肛门。同时要养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免久坐久站，适当进行运动，以促进肛门局部血液循环。
