一般情况下，空腹C肽值小于0.2nmol/L，餐后2小时C肽值小于0.5nmol/L时，通常表示胰岛功能较差。胰岛功能的评估主要通过检测C肽水平来实现。
C肽作为胰岛素原的裂解产物，其分泌量与胰岛素的分泌量呈等分子关系。因此，通过检测C肽水平，可以间接了解胰岛β细胞的功能状态。正常情况下，空腹C肽值在0.3～1.3nmol/L之间，餐后2小时C肽值为空腹C肽值的5～6倍。当胰岛β细胞功能受损时，胰岛素分泌减少，C肽水平也会相应降低。
如果空腹C肽值持续低于0.2nmol/L，餐后2小时C肽值持续低于0.5nmol/L，就需要引起重视，这可能意味着胰岛功能出现了较为严重的问题，如1型糖尿病或2型糖尿病晚期。此时，患者应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
在日常生活中，胰岛功能较差的人群应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，控制总热量的摄入，避免食用高糖、高脂肪的食物。要注意饮食的均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，有助于控制血糖。
