一般来说，发冷通常是风寒感冒的常见症状，但也不能仅凭发冷这一症状就确定是风寒还是风热，还需结合其他症状综合判断。
发冷是人体对外界环境变化或病原体入侵的一种反应。风寒感冒多因吹风受凉引起，除了发冷，还可能伴有恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕等症状。风热感冒则多因外感风热所致，常表现为发热重、恶寒轻、有汗、头痛、咽喉肿痛、鼻塞、流黄涕等。此外，体质因素、环境因素等也可能影响感冒的类型和症状表现。
在日常生活中，若出现发冷等感冒症状，应注意休息，保持室内空气流通，适当增加衣物保暖。同时，要注意饮食清淡，多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
