一般来说，大便黑色是否要紧需视情况而定。如果近期食用了较多含铁丰富的食物或某些药物，可能会导致大便变黑，这种情况通常不要紧。但如果是上消化道出血引起的黑便，则较为严重，需及时就医。
大便的颜色受多种因素影响。食物中的某些成分，如动物血、肝脏、菠菜等，以及含铁的药物，在经过消化后，可能使大便呈现黑色。这是正常的生理现象，一般在停止食用这些食物或药物后，大便颜色会恢复正常。
然而，如果大便黑色的同时，还伴有腹痛、恶心、呕吐、乏力等症状，可能是上消化道出血所致。上消化道出血的原因较多，如胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂等。这些疾病引起的出血，经过肠道的消化作用，血红蛋白中的铁在胃酸和肠道细菌的作用下，形成硫化亚铁，使大便变黑。这种情况下的黑便，往往提示病情较为严重，需要及时到医院进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
如果发现大便黑色，应结合自身的饮食和用药情况，以及是否伴有其他症状，综合判断。若无法确定原因或伴有不适症状，应及时就医，以便尽早明确诊断，进行针对性治疗。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和食用刺激性食物，以减少胃肠道疾病的发生。
